|
 |
|
|
... is.
A mandulatejjel kapcsolatban az is bebizonyosodott, hogy segít fenntartani a normális vérnyomást és még a jó veseműködést is biztosítani tudja.
A mandulatej egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat is tartalmaz, amelyek potenciálisan védelmet jelenthetnek például a szívkoszorúér-betegséggel szemben. Ezen kívül a metabolikus szindróma kockázatait... |
| 2023-12-20 22:28:03 |
|
|
|
|
|
|
|
A mandula fehérjét, rostot és szénhidrátot is tartalmaz, továbbá egyszeresen telítetlen zsírokban is gazdag. Ezeket szokták még egészséges zsíroknak is nevezni, amelyek nagyon jót tesznek a szív egészségének.
A mandula ezen kívül növényi szterinekben is gazdag, amelyek csökkentik a szervezetben a koleszterintermelést, mégpedig az LDL-koleszterin-termelést, amely egyébkén... |
|
|
| 2022-09-16 22:12:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyakorolt jótékony hatása
1. Csökkenti a koleszterint:
A mandula gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, és jó hatással van a számos szervre. Továbbá a mandulában sok rost és egyszeresen-telített zsírsav található, amely hozzájárul az egészséges szív fenntartásához.
A mandula jó egyszeresen-telített zsírsav és többszörösen-telítetlen zsírsav forrás, amely csökken... |
| 2015-08-24 14:39:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyakorolt jótékony hatása
1. Csökkenti a koleszterint:
A mandula gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, és jó hatással van a számos szervre. Továbbá a mandulában sok rost és egyszeresen-telített zsírsav található, amely hozzájárul az egészséges szív fenntartásához.
A mandula jó egyszeresen-telített zsírsav és többszörösen-telítetlen zsírsav forrás, amely csökken... |
|
|
| 2014-11-28 17:46:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... pisztácia egy kiváló és egészséges ropogtatni való egészséges embereknek. Betegeknél nem javasolt a fogyasztása, nekik a mandulatej nyújthat alternatívát.
A pisztáciában egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavak találhatók. Ezek a zsírsavak csökkenthetik a vér koleszterin szintjét, és csökkenthetik a szív-, és érrendszeri betegségek kialakulásának val... |
|
|
| 2013-01-26 07:18:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... összetétele
Rendszeres fogyasztásával csökkenthető a szívinfarktus kockázata. A szív- és érvédő hatás főként a mandula olajának jótékony hatásával magyarázható. A mandula olaja igen gazdag egyszeresen telítetlen olajsavban, valamint kétszeresen telítetlen linolsavban. Ezek a zsírsavak védőhatást fejtenek ki a szív- és érrendszerre, szemben az állati eredetű telített zsí... |
| 2009-08-30 19:38:36 |
|
|
|
|
